Teknik Lemparan ke Dalam Pada Permainan Sepak Bola

Teknik Lemparan ke Dalam Pada Permainan Sepak Bola

Lemparan ke Dalam, yaitu teknik melempar bola ke dalam lapangan. Lemparan ke dalam terjadi ketika permainan sepak bola sedang berlangsung dan bola keluar dari garis pinggir lapangan yang di sebabkan oleh tembakan dari pemain tim kita maupun tim lawan.

Lemparan ke dalam di lakukan jika bola keluar di sebabkan oleh tim lawan maka tim kita yang mendapatkan giliran atau kesempatan untuk melempar ke dalam, dan jika yang menyebabkan bola keluar adalah tim kita maka yang mendapatkan giliran atau kesempatan adalah tim lawan.

Adapun cara melakukan lemparan ke dalam yang baik dan benar pada permainan sepak bola :

Ø  Melempar bola dari luar garis lapangan.

Ø  Lakukan lemparan bola dengan kedua tangan dan melewati atas kepala.

Ø  Kedua kaki harus tetap menempel di tanah (tidak boleh di angkat dari tanah) saat melakukan lemparan ke dalam atau melempar bola.

Selain cara melakukan lemparan ke dalam yang baik dan benar kita juga harus mengetahui posisi kaki saat melakukan lemparan ke dalam pada permainan sepak bola, di antaranya yaitu :

ü  Dengan posisi kedua kaki sejajar.

ü  Dengan posisi kedua kaki di buka.

ü  Dengan posisi salah satu kaki berada di depan kaki yang satunya.

Itulah teknik lemparan ke dalam pada permainan sepak bola yang harus kita ketahui dan pelajari saat bermain sepak bola.

Sekian dari saya semoga bermanfaat dan selamat berlatih.

Share: